Proljetno zaljubljivanje u vertikalni kilometar
Po standardima nebeskog trčanja, vertikalni kilometer je format kratke trke, ne duže od 5 km s 1000 m uspona. Proteklog…
Humani kilometri – podržite Sanjino trčanje i učinite sjajnu stvar!
Trčim za Miloša Miloš Božoviću (1996) je 2014. godine, tokom fudbalske utakmice omladinske premijer lige BiH, kao golman doživio tešku…
Jahorina Ultra Trail: drvo umesto medalje za pobednike!
Umjesto pehara, najbrži trkači Jahorina Ultra Traila 2015 na olimpijskoj planini dobili drvo sa svojim imenom U okviru akcije pošumljavanja…
Trči Evropo i (ne)čekaj na nas!
Plaćeni trening svojim zaposlenima? Na posao biciklom? Vikendom na planinu? Na jugu Evrope vežba se sve manje, dok sever stabilno…
Kada se na cilju sudariš sa zidom – dehidracija na trci
Dehidracija na trci nezgodna je i opasna pojava, naša draga Trchica se na Novosadskom polumaratonu lično oprobala u ovoj, nimalo…
Umjeće trčanja i ratovanja
Sama činjenica da ste trkač/trkačica podrazumjeva da ste otvoreno izloženi različitim frontovima na kojima se nužno trebate suprotstaviti moćnoj artiljeriji…
Zašto bi trebalo zaposliti trkačicu?
Trchica o trčanju piše iskreno i osvežavajuće, i sa radošću prenosimo njene tekstove. Prvo saznajte zašto bi možda trebalo da…