trcanje.rs logo O NAMA
Trening

MARATON AKADEMIJA 6/6: Finalnih 5 saveta za nastup na vašoj prvoj trci

Poslednja epizoda Maraton Akademije je i ujedno vreme za poslednje savete pred vašu prvu trku. U ovoj epizodi ćete saznati kako da se obučete, šta da jedete i kako da pobedite tremu i uživate u vašoj prvoj trci.

Još niste sigurni koja je vaša sledeća trka? Pogledajte naš Kalendar trka i maratona u Srbiji i regionu i prijavite vaš sledeći trkački cilj. Sve pisane najave trka nalaze se ovde.

Tagovi:

Možda ti je i ovo zanimljivo?

Veroljub Zmijanac
814 posts
https://www.veroljubzmijanac.com/
Zdravo, ja sam Veroljub Zmijanac i osnivač sam sajta Trčanje.rs. Pored sajta, dugo godina sam vodio Beogradski trkački klub. Danas radim na poziciji direktora serije trka Serbia Business Run. Trčim od 2008. godine i od tada sam istrčao nekoliko maratona, triatlona i Ironman. Moj lični rekord na polumaratonu je 1:26:23, ali to je bilo pre više od 10 godina, a danas bih voleo da mogu da trčim 5k ispod 20 minuta. Pored posla u trčanju inspiriše me hibridni trening i tema dugovečnosti (longevity) koju istražujem kroz lični primer i projekat FIT OVER 40 LAB. Posetite kao ste 40+.

Prijavi se na
Trčanje.rs Newsletter

Pridruži se grupi više od 10.000 hiljada trkača i trkačica koji nas već prate i ne propuštaju novosti iz svetra trčanja.

NIKADA TE NEĆEMO SPAMOVATI I TVOJ MEJL NEĆEMO DELITI!