Zdravi i slatki zalogaji. Jabuka umesto bombona i čokolade
Skoro da sam sigurna da je svima problem da se odreknu slatkiša kada se odlučuju na zdravu ishranu. Naravno, mislim…
Piletina u slatkom prelivu sa pirinčem. Kvalitetan ugljeni hidrat na lepši način
U prošlom postu, takođe sam vam spomenula da i moj muž želi da promeni način ishrane. On je jedan od…
Potaž od bundeve – Slatko u slanom i to po recepturi koju nećete naći na internetu
Kako je nastao potaž od bundeve? Pričala sam vam u prošlom postu kako se borim sa namirnicama koje ne volim.…
Sasvim (ne)obična pasta
članak koji ste najviše voleli i delili u januaru je blogpost Male Iv, o jednoj neobičnoj pasti. Sjajne slike i…
Mali trikovi za veće rezultate
Uveliko smo zašli u februar, što znači da imamo još samo mesec i kusur dana do pravog proleća. A proleće…
Iz mediteranske konobe
Mediteranska kuhinja nije nikakav pomodarski trend već tradicionalan način pripreme hrane koji umnogome počiva na upotrebi povrća, voća, ribe i…
Plejlista: Muzika za trening: crna, siva i bela
Da li ste uživali tokom praznika? Ja jesam! Odmorila sam se, napunila sam baterije i već sam krenula sa realizovanjem…
Gužva u decembru
Prošlo je malo više od mesec dana od kako sam se pridružila ekipi sa trcanje.rs. Taman se zatvorio jedan krug,…
Kako sam uklopila vežbanje i trčanje
Upala mišića je uveliko prošla, pa sam došla do sedmice kada ubacujem i vežbanje van trčanja. Kako utorkom, četvrtkom i…
Moje prvo trčanje po snegu
U utorak sam trčala prvi put na snegu! I to ne po očišćenoj stazi, sa snegom koji se nalazi tu…
Voće za doručak – nedelja III
Često mi se dešava da sam se dobro naspavala, ali već nakon doručka klonem i osećam se umorno. Onda zastanem…
Osvrt na prvu nedelju preokreta
Huh, juče je bio jedan od onih dana kada mi ništa nije išlo od ruke! Sve sam bila smislila, i koncept posta…
Počinjem u subotu!
Znate kako kada sami sebi nešto obećavamo, uvek kažemo: ”Krećem od ponedeljka”, ”Samo do prvog, a onda počinjem sa…” ili…